Rau xanh, cá hồi, bơ, yoghurt, dưa leo và ô liu – tất cả những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe đó đã “hẹn nhau” trong món xà lách bơ.

	Nhẹ bụng với xà lách bơ

Chưa cần phải chạm đũa, cảm giác thanh mát, tươi mới đã lan khắp cơ thể khi đĩa xà lách được đặt trước mặt.

Bạn có thể tự làm cho mình món xà lách ngon tuyệt và bổ dưỡng này, dưới sự hướng dẫn của đầu bếp khách sạn New World Saigon Phan Minh Thuyết.

Nhẹ bụng với xà lách bơ

Nguyên liệu cần có::

- 1 trái bơ chín

- 1 trái dưa leo xắt lát, bỏ ruột

- 4 muỗng cà phê yoghurt không đường

- 18 gr xà lách hỗn hợp, rửa thật sạch, để ráo

- 6 trái ô liu xanh không hạt

- 6 trái ô liu đen không hạt

- 100 gr cá hồi xông khói

- 1 lá thì là

- 1 trái chanh tây xắt múi

- 1 muỗng cà phê rượu giấm trắng

- 2 muỗng cà phê đường

- 50 gr lá bạc hà tươi bằm nhuyễn

- 10 gr muối

- 10 gr tiêu

Hướng dẫn cách làm::

- Cắt bơ theo chiều dọc, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vài giọt nước chanh vào. Rắc muối và tiêu lên.

- Trộn dưa leo với giấm và đường

- Nước xốt: trộn thật đều lá bạc hà vào sữa chua

- Xếp xà lách ra đĩa cùng ô liu, đặt cá hồi xông khói lên mặt, dưa leo đặt xung quanh. Thêm bơ, thì là, chanh và cá hồi xông khói.

- Cuối cùng, rưới nước xốt sữa chua bạc hà lên trên.

Đoan Nhật
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái bơ, xà lách, dưa leo

bò lúc lắc khoai tây diy giải độc thạch hạt é sữa chua thịt hấp muc nang luoc cà nâu xào thịt che Thai Tôm chiên cach lam salad rau mam canh suon ngon lòng Để cắt hành không bị cay mắt dau phu xot ca chua banh canh ngon bánh Nama Xào lúc ca chua don thit dep sot caramel Rực rỡ xôi ngũ sắc Tây Bắc Cá đuối Mon Ngon De Lam bánh nama lẩu hến bánh mì trứng jambon banh canh thit bông cải trắng chiên pho mát cơm trộn trứng cach lam banh canh gio heo cu den 3 món bánh canh ngon đất miền Trung chao trung món ăn khai vị cua phô mai đút lò Nguyên Trang gà nướng cay bánh mì giả đậu phụ giày dép lạ mon ga satay kieu thai soi dua dế lam mut khoai bà nh chay com tron bo xao bánh tẩm mè nam huong mướp khía 碧海蓝天 Sambusa Pasty xa lach dua luoi ngon trộn salad đậu phộng đau bap trang trí cốc nước ngon cơm món ngon dễ làm Cách làm 3 món ngọt mát thịt lợn xào lam mut dau Văn sÆ u trai cay tuou cham chocolate huong que dac san hue 膼岷璵 cach lam ga nuong cay bánh rau củ chiên banh tam gỏi sứa chả lụa Mien nam Mỳ ý cay thơm Đùi gà nướng cay thơm cho lam tran chau tai nha mì xá xíu khô ca ri ngà sinh tố hỗn hợp muffin chocolate bắp Bến Thành cach lam dua hẹ xào 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho bánh dừa trái tim biến tấu ngon từ phở cốc tai Cach do xoi canh hen nay chua lau nam chay Cà basa Đủ món ăn vặt ở chợ Bến Thành RÃƒÆ Một vòng khám phá ẩm thực chợ Bến nấu cháo chim ngói cơm cuộn mut dua non bánh chưng thịt mỡ Ăn Sáng 2 cải chiên MIEN cách làm sữa chua trái cây bằng cãƒæ nấu chè khoai lang công thức bánh quy hình ma bánh canh chay trứng chua ngọt cá hấp nhồi thịt Sua Đấu hu tôm sốt cay trung bach thao bun cha nuong cách làm bì heo chiên giòn xóc muối ớt bánh valentine Hải món Tết mứt mứt dừa non lá cẩm mon nuong canh thịt viên cà rốt nấu canh chua tôm xốc tỏi xao thit bo mién